Ce sunt trigliceridele?

Sef Lucrari Dr. Anca-Elena Craciun, Diabet, nutriţie şi boli metabolice

Trigliceridele sunt un tip de grăsime care circulă în sânge și se depozitează în corp. Excesul de calorii din dietă este depozitat în corp sub formă de trigliceride, în țesutul adipos. Trigliceridele care circulă în sânge provin din alimentele pe care le consumăm sau sunt produse de organism, mai ales în ficat și în țesutul adipos. Avem nevoie de ele pentru diverse procese metabolice, inclusiv producere de energie, dar atunci când sunt în exces, pot deveni periculoase pentru sănătate. Când devin trigliceridele o problemă? Limita superioară a valorilor normale a trigliceridelor măsurate la laborator este 150 mg/dl (recoltarea analizei la laborator ar trebui făcută la minim 8 ore de la ultima masă). Dacă trigliceridele depășesc acest nivel, putem vorbi despre o afecțiune numită hipertrigliceridemie. Aceasta apare de obicei când avem de-a face cu:

moștenirea genetică (unii oameni produc mai multe grăsimi în mod natural sau nu reușesc să le utilizeze eficient),
o alimentație nesănătoasă (prea multă grăsimi, mai ales de origine animală, dulciuri și băuturi îndulcite cu zahăr) și un stil de viață nesănătos (sedentarism, consum de alcool, nivel ridicat de stres)
afecțiuni însoțite de rezistență la insulină (diabetul zaharat tip 2, obezitatea abdominală, steatoza hepatică, sindromul de ovare polichistice)
alte boli (hipotiroidism, afecțiuni renale)
medicamente (contraceptive, antipsihotice atipice, corticosteroizi, unele diuretice)
sarcina

Știai că?

Aproximativ 1 din 3 adulți din România are trigliceridele crescute?

Acest lucru se însoţeşte adesea de:

obezitate abdominală
prediabet sau diabet zahara,
hipertensiune arterială
scăderea colesterolului „bun” (HDL-colesterol).

Toate aceste probleme formează un tablou periculos denumit sindrom metabolic, care crește mult riscul de boli de inimă și accidente vasculare. Un nivel crescut de trigliceride în sânge poate duce la formarea plăcilor de grăsime pe vase (ateroscleroză).

Ce se poate întâmpla dacă ai trigliceridele foarte mari?
Dacă valoarea trigliceridelor în sânge depășește 500–1000 mg/dl, se poate declanșa o afecțiune gravă, numită pancreatită acută, care necesită spitalizare şi tratament urgent, fiind amenințătoare de viață.

Referințe:
1. European Society of Cardiology (ESC) Scientific Document Group. 2021 ESC Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice. Eur J Prev Cardiol. 2022 Feb 19;29(1):5-115.
2. Virani SS et al. 2021 ACC Expert Consensus Decision Pathway on the Management of ASCVD Risk Reduction in Patients With Persistent Hypertriglyceridemia: A Report of the American College of Cardiology Solution Set Oversight Committee. J Am Coll Cardiol. 2021 Aug 31;78(9):960-993. 2021 ACC Expert Consensus Decision Pathway on the Management of ASCVD Risk Reduction in Patients With Persistent Hypertriglyceridemia: A Report of the American College of Cardiology Solution Set Oversight Committee. J Am Coll Cardiol. 2021 Aug 31;78(9):960-993.
3. Ministerul Sănătății – Ghiduri de practică medicală elaborate și avizate în conformitate cu prevederile art. 4 alin. (1) lit. g) din Legea nr. 95/2006 privind reforma în domeniul sănătății, republicată, cu modificările și completările ulterioare. https://ms.ro/media/documents/Ghidul_ESC_2021_de_preven%C5%A3ie_a_bolilor_cardiovasculare_%C3%AEn_practica_clinic%C4%83.pdf
4. Zimodro JM et al . Current and Emerging Treatment Options for Hypertriglyceridemia: State-of-the-Art Review. Pharmaceuticals (Basel). 2025 Jan 23;18(2):147.

Ce sunt trigliceridele?